氛之后，我七点多回到了宿舍。一到宿舍，我就赶紧爬到床上去，把被子盖着脑袋，然后钻到青龙戒里去。也不知道其他人，直接找安扬，把我对于钟蕊的所有理解完全说一遍之后，问道：“安扬，你觉得我想得对不对？”

　　安扬略想了想，然后点头笑道：“想不到你在心理学方面还是挺有天赋的……你关于钟蕊地推论基本完全正确。”

　　“那我该怎么做。才能知道钟蕊内心深处的秘密呢？”我又问道。

　　安扬眨了眨眼睛，答道：“如果可以的话。催眠无疑是最快捷的方式。”

　　“催眠？”我懂地皱了皱眉头，“就是那种使一个法术，然后要人去死，他都会老老实实去死的那种东西吗？这个应该很难学的吧？”

　　安扬笑着摇了摇头，说道：“当然不是了，这是把催眠给妖魔化了，实际上催眠没有那么神奇。也没有那么可怕。”

　　我问道：“那催眠到底是个什么东西？”

　　安扬张大眼睛想了一阵，答道：“这个就有点复杂，催眠其实是一个心理治疗的概念，不过用学科性的语言你也不一定听得懂。嗯……我就用通俗一点的方式跟你说吧。催眠可以说，就是一个断相信的过程，是被催眠者对催眠者地信任一步步加深的过程。当被催眠者对催眠者地信任达到最深的，绝对的，完全的信任的时候，他就将把整个身体和意识都完全交托给催眠者。在催眠中。最首先首要的，就是彼此信任。如果被催眠者不相信催眠者，或者愿意被催眠。那么催眠者想要成功被催眠者，是很难的。”

　　我呆了一下，然后问道：“那催眠一个人应该怎样催眠呢？”

　　“催眠一般有四个阶段，诱寻，加深，指令，苏醒。在诱导阶段，通行地作法是选择一个寂静无声、灯光略暗并且柔和的房间，让被催眠者端坐在椅子上，双手平放在膝盖上。然后选一件与眼睛水平或略高的物件，让被催眠者安静而平稳地凝视着它，之后，催眠者开始用尽量平静的声音引导被催眠者深吸气，然后屏住气，并使全身肌肉绷紧，特别是双手应用力，然后缓慢将气呼出，并逐渐放松全身肌肉。如此重复做几次。从三百慢慢往回倒数，在数数的同时，意念双脚肌肉放松，直到双脚柔软松弛几乎无知觉，然后由脚开始向上放松，一直放松到面部，直到被催眠者双眼渐渐闭合，头部轻缓地前倾、下垂的时候，第一阶段就结束了。”

　　“诱导之后成功之后就是加深，这时候催眠者要让被催眠者在脑海中重复回忆某句话或某物，或者给他描述某种可以使让他大脑平静下来的场面，比如告诉他他正躺在迷人的海滩，独自享受着美丽的阳光，全身温暖，海风拂过，沁人心脾，看个人好像都要飘起来一般。”

　　请收藏：https://m.57tyc.com

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）