，跑吧。”
不知道为什么，乔桥感觉从程修的眼神中看出了‘欣慰’……
她生无可恋地走上跑步机，一步还没迈感觉眼前已经在冒金星了，呜呜呜，本以为今晚会闹得淫乱又荒唐，结果却只剩下苦逼。
热完身，程修让乔桥站在他面前。
“我只教你一招，你也只练这一招。”程修沉声道，“这一招足够你脱身保命。”
乔桥一听很高兴：“这么好？那我学会这一招是不是就不用学别的了？”
程修摇头：“出其不意攻其不备，才能有效果。不到关键时刻，不能乱用，敌人一旦有了防备之心，这一招就废了。”
“……这样啊。”乔桥略有点失望，不过格斗本身就不是一朝一夕的功夫，所以也就郁闷了一秒就又打起精神，“快告诉我吧，什么样的一招？”
程修俯身指指乔桥的小腿中间：“这是迎面骨，用足够的力量去踹足以踹断人的小腿，趁此机会你可以逃命。”
“呃，就这？”乔桥扯扯嘴角，“这还用得着练吗？不是一看就会？”
程修高深莫测地一笑，他后退两步站直，两手自然下垂，是一个毫无防备的站姿。
“踹我试试。”
“……你不是说会把人腿踹断吗？”
“不要紧，用全力。”
“好吧。”乔桥看程修一眼，“那我真踹了哦。”
她深吸一口气，憋住蓄力了两秒，接着右脚狠狠地踢向程修的小腿。
她发誓自己使出了吃奶的力气，以为这下就算不能把程修的腿踢断，起码也得让他栽个跟头，可男人仅仅原地摇晃了一下，很快就站稳了。
乔桥仿佛能看到程修头上冒出的“HP-1”的字样。
这在游戏里基本等于连敌人的防御都没破开，彻头彻尾的失败。
“为什么？”乔桥挠头，“我、我用全力了啊。”
“错了。”程修摇头，他点点乔桥的腰，“要用这里发力，用身体的力量带动腿部。男女之间存在力量差，单靠腿是不行的。”
乔桥按照程修的指点试了一下，差点失去平衡栽在地上。
“你身体不协调，需要慢慢适应。”程修把角落里的立式沙袋搬了过来，“用这个练习，直到形成肌肉记忆为止。”
乔桥一听差点晕过去：“肌肉记忆？那得到什么时候？”
程修：“一晚上，足够了。”
“那、那今晚就不睡觉了？”
程修：“我也不睡。”
乔桥：啊，你误会我的意思了，我想的是色色的那方面……
她看一眼表，距离明早七点还有不到十个小时，记得刚听程修说出这个时间点的时候她还嫌太早了，现在看来……恨不得再早几个小时。
程修拉了一张椅子过来，默默坐下，还真是打算陪她一整晚的样子。
乔桥知道这时候说什么都没用，只能苦哈哈地开始练习，但说起来容易做起来难，就算
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