雨首个同意进入楚缘的研修班。事实上，楚缘准备将美岐或者程潇拉一个进入这个所谓的研修班，到时候让她们指导教学那些女孩子，自己就可以偷懒了。可惜节目组要求需要选那些有话题，有人气，但舞蹈或者歌曲并不出色的女孩。需要拍摄出她们的进步，体现出拼搏，勤奋，积极向上的阳光的女团状态。

　　··求鲜花·············楚缘恶汗.....节目组的套路是真的多，前世里我家宣怡姐姐就被节目组的套路给折腾的很。一直拼命的练习，参加了很多小红书的拍摄任务，弄的都没时间练习舞蹈，状态不佳，最好还被王逸博冷眼批评。当然这些也都算是福利，能代言拍摄广告，对宣怡的人气来说是个很大的帮助。a班的下午情况并不是很顺利。首先是林筠怡/脚受伤，然后杨云清腿/部旧伤复发加上脚/上指/甲破裂，yamy率先关心着她的状态。

　　....................随后是吴莹香流鼻血，山支大哥男友力爆棚的，照顾着吴莹香。带她进入洗手间，用凉水拍着她的额头，与其他手足无措的女孩们相比，山支大哥真的很帅。后/面的时间里更是一直拿着冰袋敷着吴莹香的后脖颈，温柔提心又善良，这样的山支大哥怎么能不爱。除了这些，热伊娜的颈子上出现了包，吕晓雨，刘仁语都偷偷的哭过.....总之这一天，a班的事情很多。这些经历也加深了她们之间的友/谊。当然，至于这份友谊的保质期有多久就不清楚了，如果a班的几个女孩真的走心了的话，想必小可/爱林筠怡（节目里a班女孩对林筠怡的真实称呼）应该也不会离开了。为了增加a班积极向上的镜头，节目组给提供了一台吹风扇，需要女孩们对着风扇，当做镜头来展示自己。老实说，楚缘知道后第一反应就是将提议这个的人揍一顿，很尴尬，也很无聊的好么？。

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