步先进左腿。

　　两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉，双手如同撕棉之意......有点类似永春拳的起手式，但又完全不同。

　　此为三体式，现在他已经逐渐练了有半年了。

　　三体式，也叫三才式，即天地人三才，也是桩功和形意拳所有变化的开始，所谓‘万变不离三体式’就是这里道理。

　　说完只见，陈龙庭不断演练着三顶、三扣、三圆、三敏、三抱、三垂、三曲、三挺、这八种基础动作，至于这八种能发挥什么的作用，陈龙庭只知道理论，从来没有亲自试验过，所以他现在很兴奋，半个月后就去镇上读书，这岂不是给我试验的机会？

　　还记得两年前，曾说过的要斗蛐蛐，牵狗遛鸟儿，夜踹寡/妇门的！可到现在，一项任务都没有完成！等着吧，半个月后，小爷我就将猛龙过江，脚踩学前班，拳打学霸，从此赢取大红花，走上人生巅峰！现在想想都有点小激动呢！

　　嘿嘿！

　　正练着武的他，不禁发出了两声笑声之后，就见到一只大脚，瞬间印在了他的屁股上，当即他就飞了出去，在落地时，还是屁股着地。

　　好漂亮一个平沙落雁式！！！！！

　　（ps：有读者建议写严谨一些，其实这本书小沙至少会写一两百万字，初期主角可能有些诙谐，小时候调皮捣蛋也算正常，小沙只不过是想给中后期留下一点美好的回忆，后面小沙会逐渐写的严肃一些，减少吐槽。）

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