由得咯噔一下随后只见叶阳弱弱的说到“还，还要做好死亡的准备啊，训练，有，有这么危险吗”
“哈哈哈，子，以后你就明白了”随后他又说到“你先给我扎一个马步出来”
叶阳听到后立马摆好姿势扎好了马步。
这时陆老爷子又说到“嗯，先扎三十分钟”
叶阳听到后不由得脚下一软，差一点摔倒在地，只见他连忙说到“扎，扎三十分钟”
“嗯，怎么了，有什么问题吗”陆老爷子不以为然的说到。
叶阳看到陆老爷子这一副表情，磕磕巴巴的说到“没，没问题”说着就开始扎了起来。
时间一分一秒的过去了，此时刚过去两分钟，就听到叶阳‘哎呦’一声，坐到了地上。
陆老爷子看到后缓缓说到“阿阳啊，你这身体不行啊，要知道，万地高楼平地起，你这基础不打好实力可是上不去啊，你什么时候能坚持三十分钟了，我就什么交你真本事”说完就离开了后院。
而叶阳听到陆老爷子的话后有咬着牙就这么扎了起来。
“张爷爷，你让我把叶阳送到陆爷爷哪去能行吗”此时林妙彤说到。
“哈哈哈，怎么不行啊，老陆自从宇龙那件事起，可是一直没有再收过徒弟了，这一次我可是费了好大的劲才说通他的，再说了，叶阳的能力可不简单，想要让他快速成长起来，老陆可是不能缺啊”不过张校长又在心中加了一句“唉，时间真的不多了，希望这些人不要让大家失望吧”
“可是陆爷爷的训练方式叶阳能受得了吗”林妙彤担心的说到。
“嗯，我想应该没问题，叶阳和宇龙不一样，我相信他”张校长一副肯定的说到。
叶阳现在在哪里扎着马步，还是不到两分钟就摔到一次，一天下来，除了双腿越来越痛，那可是一点进步都没有啊。
到了傍晚，叶阳就要离开这里回寝室去了，只见他刚走出门口，就看见陆老爷子拿着一包中药给他，说到“阿阳啊，你回去把这药给煎一下，然后敷到你的腿上”
叶阳听到后对陆老爷子说到“知道了，师傅，那我先走了”
就这样，叶阳一瘸一拐的回到了寝室。
“阿阳，你怎么了，没事吧”老薛他们看到叶阳这一副半死不活的样子连忙上前扶着。
叶阳听到有气无力地说到“唉，别提了，今天林老师带我去见一个人，让我以后跟着他训练，唉，今天我就扎了一天的马步，直到能坚持三十分钟才算过关，唉，不说了，你们谁帮我把药煎一下”说完就把手里的药给他们递了过去。
赵羽飞接过叶阳的药向厨房走去。
过了一会药煎好之后叶阳将它敷在了腿上就这么睡了过去。
“嗯，这是哪”叶阳此时突然间醒了过来，迷迷糊糊的揉了揉眼睛。
当他看到周围的环境后连忙的坐了起来激动的说
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